Club cyclotouriste de Cessenon

Notre association

La petite reine Cessenonnaise.

Le club a été créé en 1973, et a pour objectif de promouvoir le vélo auprès du grand public.
Notre association accueille toute personne désireuse de parfaire sa forme physique en pratiquant le cyclotourisme à allure modérée et dans la bonne humeur.
Trois sorties hebdomadaires sont programmées tout au long de l'année, les mercredis, les vendredis et les dimanches matins pour des circuits de 60km en hiver et de 80 à 90km à la belle saison. Des circuits VTT sont aussi programmés les dimanches matins du 15 novembre au 15 mars.

Dernières informations: Sorties prévues en SEPTEMBRE 2025 (lien)

Réunion mensuelle du club: Vendredi 05 Septembre 2025, Local de la Tuilerie à 18 H

Elle sera prolongée par un point d'organisation concernant notre prochaine sortie dans les Pyrénées

Compte rendu de notre réunion du 1 Août 2025 (lien)

Compte rendu de l'Assemblée Générale du 13 Décembre 2024 (lien)

Savourez les textes de Dany(lien)

Le dernier en ligne vous est présenté ci-dessous:

Mercredi

Langage cycliste

Je m’adresse à un gars qui s’adapte et combine :

Tu aimais les vallons, les faux plats, les collines
Et préférais la plaine, rouler fort, à ta main.
Tu es piètre grimpeur, les montés, tu les crains.
Le parcours de ce jour, étudié, oh, surprise,
Est copieux, ambitieux, la fête… compromise !
Les copains sont sympas mais les cols beaucoup moins,
Les Hauts cantons fort beaux mais surtout vus de loin.
Est-il temps peu avant qu’ils n’allument la mèche,
De leur dire à plus tard et de mettre la flèche ?...
et puis…
Tu digères un raidard et bouche même un trou,
Assure des relais, te sens bien dans le coup.
Tu es prêt à combattre, à te faire violence,
Te péter les varices pour suivre la cadence.
Au début, tout va bien, les meneurs roulent au pas.
Tu suis le train, respires et tournes les compas.
La pente devient raide et tu fais l’élastique,
Tu mets, au désespoir, un braquet d’asthmatique ;
À la rue, en danseuse, tu maudis ce parcours,
Tu coinces, es sur le point de faire demi-tour…
Mais tout a une fin, ta revanche est promise ;
Tu vas dans la descente te refaire la cerise…
Rester calme, serein et l’esprit en éveil
Pour éviter la chute et un joli soleil.
Même sans casse-croûte, pour ce qui nous concerne,
Il n’est pas conseillé de manger la luzerne…

Dimanche

Aujourd’hui, tu es bien et tu mets une dent,
Tu te paies un bout droit, fais le costaud devant…
Tu as croqué du sucre, bien bu, l’échine moite
Et une envie te prend de mettre tout à droite.
Aujourd’hui, tu es fort, fais péter des relais,
Avales coups de cul et raidillons, sans frais !
Tu as les bonnes jambes, la socquette légère,
Les mains sur les cocottes, tu leur fais des misères.
Quel plaisir malicieux, sans heurt, sans être à fond
De les voir te coller, la tête dans le guidon !...
Et puis, un autre jour, tu as les grosses cuisses ;
Après une bordure, bien heureux que tu puisses,
En suçant une roue, rentrer dans les délais,
Finir à Cessenon, moulu, brisé, défait.

Le langage cycliste regorge d’expressions
Vulgaires ou poétiques, ‶coup de cul″, ‶raidillon″….
Les cyclos affirmés de la Petite Reine
Ont du vocabulaire pour la forme ou la peine.
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p.s. On a un coup de pompe et on finit …à plat !?
Cette bizarrerie devrait faire débat.

Prochain texte : la randonnée dans les Pyrénées

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Daniel et son vélo de baroudeur.

Pas de sac à dos. Une sacoche de guidon, un porte bagage et une sacoche qui, fixés de part et d’autre de la tige de selle, forment un angle de 60°. Tel est mon vélo « mobil-bike » équipé type F3 :

Coin jour l’avant : imperméable, carte routière, carnet de route journalier, carte bancaire, téléphone, lampe frontale, casse-croûte, couteau suisse multi-lames, trousse de secours « petits bobos »

Coin nuit à l’arrière : Sur le porte bagage, un sac tenu par deux tendeurs avec une tente de camping, un sac de couchage, un pull, le nécessaire de toilette. Au-dessus, une paire de chaussures nu-pieds. Dans deux poches adjacentes : un flacon de lessive liquide, un antivol, une burette d’huile, un chiffon.

Coin salon dans la sacoche de selle : trois tee-shirts dont un en manches longues, un pantacourt, une tenue de vélo (maillot, cuissard long et court), trois paires de chaussettes, un maillot de bain. Bidon et trousse de réparation accrochés au cadre.

Mon chargement, réduit au minimum privilégie la légèreté. La tente est vendue pour neuf cent soixante grammes et tous les vêtements sont facilement lavables et secs rapidement.

J'ai pu effectuer de longues étapes et franchir de grands cols, pendant un mois en solitaire à pédaler sur mon vélo de course habituel :

Double plateau 38-50 à l’avant, dix pignons 13 à 29 à l’arrière.